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 Une saison de préparation physique en football (Hors collection Sport)

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L'activit du footballeur moderne selon les niveaux ; Une analyse succincte des diffrents facteurs de la performance vitesse explosivit endurance stretching coordination force ; Les principaux tests d'valuation spcifiues au football ; La relation entre la prparation physiue et la composante psychologiue ; Les diffrents rles du prparateur physiue moderne avec la prsentation de diffrentes organisations FC Barcelone et Real Madrid ; Les diffrentes variantes de prparation physiue au cours d'une saison complte la trve estivale la prsaison la phase de comptition aller la trve hivernale et la phase.

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Cet ouvrage a pour objectif de prsenter la place de la prparation physiue moderne dans l'entranement du footballeur durant une saison complte de la trve estivale jusu' la fin des matchs retours tout en diffrenciant le jeune footballeur les amateurs les professionnels et les fminines et tout en considrant l'expression des ualits techniues et tactiues Alexandre Dellal prparateur physiue et docteur en sciences du sport a souhait prsenter les principes fondamentaux de l'entranement de la condition physiue en association avec leurs applications pratiues accessibles tous Il prsente Une expertise de. Popular une saison complte de la trve estivale jusu' la fin des matchs retours tout en diffrenciant le jeune footballeur les amateurs les professionnels et les fminines et tout en considrant l'expression des Elektrotechnik ualits techniues et tactiues Alexandre Dellal prparateur physiue et docteur en sciences du sport a souhait prsenter les principes fondamentaux de l'entranement de la condition physiue en association avec leurs applications pratiues accessibles tous Il prsente Une expertise de.

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De comptition retour ; Les diffrentes notions cls en lien avec chaue partie et sous parties illustres par de nombreux tableaux figures photos et fiches annexes en couleurs Diffrents joueurs de renom Dant Balotelli Ben Arfa Lisandro Lopez Miralem Pjanic Kolo Tour Paul Baysse Ricardo Pereira Renato Civelli Didier Digard Jrmy Pied etc ont permis d'illustrer ce livre et plusieurs entraneurs et spcialistes ont orient cet ouvrage Jos Mourinho Claude Puel Arsne Wenger Josep Guardiola Didier Deschamps Philippe Lambert Rui Faria Antonio Pintus Dr Serratosa Dr Pruna Dr Nol Dr Sonnery Cottet Pel Maradon.